パニック障害を持って日本シリーズという大舞台で活躍・ファイターズの小谷野選手って凄い！

日本シリーズ全6戦でヒットを放ち打率0.391をマークして優秀選手賞に輝いたのが日本ハムファイターズの小谷野栄一内野手（29）です。

小谷野選手は、3年前に発症した「パニック障害」と戦いながらも、試合で活躍していたそうです。

この優秀選手賞は、相手チームとだけではなく病気とも闘って得た“勲章”ですよね。
さらに、2009年　ゴールデングラブ賞まで戴冠しました！

われわれ、パニック障害患者全員の誇りです！

パニック障害を持って日本シリーズという大舞台で活躍する、ファイターズの小谷野選手って凄い！

小谷野選手が野球人生の危機に陥ったのは、ほとんど2軍暮らしだった3年前だそうです。
打席に入ろうとするたびに吐き気を催し、たびたび嘔吐したそうです。
やっぱり「パニック障害」ですねー。

この病気は強い不安、ストレスから発作を起こしますよね。
症状は吐き気のほか、めまい、動悸、呼吸困難など人によって千差万別。
電車に乗れない人（これはわたしです）、飛行機に乗ると発作を起こしやすい人などさまざまなケースがあります。
タレントの長嶋一茂さん、高木美保さんなどがパニック障害に悩んだ経験を明かしていますね。

われわれ患者たちは、無意識のうちに自分がストレスやプレッシャーがかかる場所へ行くのを避けているため、極端に行動範囲が狭くなってしまっています。

しかし、小谷野選手はプロ野球選手です。
プレッシャーがかかっても打席に立たなくてはいけません。

「正直言って、今も不安と戦いながらの毎日です。だからこそ、試合に臨む前に悔いのない練習をしよう、悔いのない準備をしようと心がけるようになって、結果的に技術が上がった。逆にプラスだったと思っています」。小谷野選手はこう言っています。

わたしも、プレッシャーがかかってきても、実際に物事を始めてしまえば何とかなることも少なくありません。
カウンセラーの先生も、「とにかく始めてみてはどうか。結果はその後でしょ？始めてみて苦しかったらやめればいいだけだから、まずは着手してみてください」とアドバイスしてくれました。

わたしも、小谷野選手に勇気づけられました！

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