ドラール：問診の先生が睡眠の質向上のために追加
カウンセリング＆問診から帰宅しました。
きょう（今夜）も、だいぶ待たされましたが・・・
薬の種類を増やしてもらいました。
問診のドクターに相談しました。最近、途中覚醒が頻繁なためです。
で、その対策として「ドラール」が追加です。
説明によると、
「脳の神経を鎮める作用があります。不安や緊張感をほぐし気分をリラックスさせて、自然に近い眠りに誘います。 」とのこと。
さらに、
「睡眠覚醒の抑制と睡眠導入機構に作用すると考えられています。」だそうです。
薬がどんどん増えていく・・・
 |
 |
生きる勇気もなく 死ぬ勇気もなく 著者：千 富士子 |
この本は、気持ちをゆるゆるにしてくれます。 |
![人生を〈半分〉降りる 哲学的生き方のすすめ ／中島義道／著 [本]](http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/g/7andy_31996944 "人生を〈半分〉降りる 哲学的生き方のすすめ ／中島義道／著 [本]") |
人生を〈半分〉降りる 哲学的生き方のすすめ ／中島義道／著 [本] この本は、人生をあるがままに受け入れて変な抵抗はせず半分降りて構え、時間が過ぎるのを傍観しようという内容です。それがいいのかどうか、結論は出ませんでした。ご一読ください。 |
|
|
カウンセラーが語る自分を変える〈哲学〉 生きるのが“むなしい”人のために 「人生は考え方ひとつで楽しくも苦しくもなる」という考え方がありますが、それでいいのかどうか、永遠の命題です。ぜひご一読ください。 |
記事を読んでくれた方は、右のバナーのクリックもお願いします ⇒ 
みなさんの清き一票をお願いします。下のバナーをクリックしてください！
| 固定リンク
「心と体」カテゴリの記事
- 離婚相手の変貌ぶり：「今まで自分が好きだった人では、なくなった」(2009.10.28)
- きょうもまた早朝覚醒しちゃいました。睡眠導入はマイスリーが頼りになってるけど、眠剤は副作用がきついです。(2009.12.22)
- きょうは冬至です。一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日です。ということは、あしたから徐々に日が長くなるんですよね。(2009.12.22)
- 期限を区切られて時間に縛られるこの国は、うつ病に悪いですね。年末は特にそういう区切りが多いので苦手です。(2009.12.21)
- 死に対する恐怖感が出てきた気がします。(2009.12.15)
コメント
初めまして、じょぉサマと申します。m(_ _)m
TBをしていただきまして、誠にありがとうございました。
わたくしは、最初はうつ病との診断でしたが、3年くらい前から躁うつ病との診断になったのでしたが……（病歴10年です）、全体的にみますとうつ期間が長いのです。
薬もいろいろ変わりましたが、そのときの症状により、いまでも増減があります。もう、こればっかりは仕方ないと思いつつ、わたくしも中途覚醒に困っている最中です。
今後ともよろしくお願い致します。
***************
コメントありがとうございます。
はげみになります。
投稿： じょぉサマ | 2009年10月20日 (火) 14時56分